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他们怎么也害怕开学
Original
安徽时评
安徽时评
2024-09-07
又要开学了,“开学综合征”上了热词榜。
很多孩子在开学前出现焦虑、失眠、困倦、没精神、食欲不振等状况,一部分家长陷入紧张情绪,但都不是身体疾病所致,十有八九是开学综合征了。
扮靓教室迎开学 王彪/摄
其实,还有一类人会有开学综合征,那就是教师。有一名从教超过10年的小学老师坦言,自己有开学焦虑,睡不着觉,失眠多梦,早晨起来头昏脑涨,情绪化尤其严重。
主要焦虑什么呢?
如果是新接班级,会考虑班级的孩子情况怎么样?家长好不好沟通?班上的搭档教师能不能配合好?一周多少节课?在这学期要达到哪些目标?……
如果是继续跟班上,会考虑孩子们有什么变化?会不会比上学期有进步?上学期定的计划执行得怎么样?各种检查、大赛、考核如何去完成?……
有的教师兼有母亲或者父亲的身份,也会考虑开学了、上班了,自家孩子会不会不适应等。
教师也是人,该有的情感情绪一样也不会少。
但在教师职业的光环下,很多人会觉得教师应该是无所不能的,是可以随时依靠的,从而忽视了教师的焦虑情绪。
教师是学生们的“主心骨”,是课堂氛围的“遥控器”。只有教师拥有良好的情绪,才会带动课堂气氛,向学生正向传输能量,整个学校、整个教育才会有活力。所以,教师情绪应该受到更多人的关注。
如何帮助教师疏导开学综合征呢?很多教师表示,最需要的就是理解,请学生们多理解,请家长们多理解,请管理者们多理解,请社会舆论多理解。
一名教师平均每天要和几十名甚至上百名学生打交道,每天实际在校时间往往超过8小时。教师除了在课堂上教授知识,还要花大量时间备课磨课、批改作业、设计考核、组织活动和家长沟通等等,工作细碎而持久,是对教师能力、耐力和品格的考验。
经过专业化训练的教师具备这样的职业素养,但有时候也会被“吵到头晕”。孩子的座位位置、作业布置的难易多少、班级干部的安排、学科位次的进退等,都可能成为引发矛盾的节点,教师就是解决矛盾的第一人。
如果在这些矛盾中,家长多一些换位思考,社会少一些干扰,大家都多一些耐心、多一些包容,教师开学的压力就会小很多。
教育是一项长期的事业,需要专业培养、努力付出,更需要静待花开。
出现焦虑不回避、不悲观,积极去调整,是教师解除开学综合征的另一法宝。有不少经验丰富的教师分享了自己的办法——积极行动。
“每次开学前一周,我都会像学生时代一样,提前收拾物品。把要穿的衣服搭配好,把书籍、文具分门别类放好,暑假里用过的学习资料都整理好存档。再就是备好交通工具和私人物品,为电动车充好电,给汽车加好油,把茶饮、卫生纸、常用药之类的都提前备好。”
“提前考虑到家长、学生担心的问题,抢在家长、学生提问之前,就主动做好答疑解惑,掌握教育教学的主动权。”
“制定可行的教学计划,一项一项去执行,不贪多,只求精。”
关爱、理解、行动,是缓解教师开学焦虑的最好方法。
不焦虑的教师,才有不焦虑的教育;不焦虑的教育,才能培养出最棒的孩子。
撰稿:
陈婉婉
编辑:
韩小乔 蒙国锐
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